かぼちゃをたっぷり練り込んだ もちもち食感のパスタ

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- エネルギー:381kcal
塩分:0.1g(1人分)
材料(6人分)
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- かぼちゃ(正味)
- 600g
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- 卵黄
- 2個
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- 薄力粉
- 150g
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- 塩
- 適量
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- コショウ
- 少々
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- バター
- 10g
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- 牛乳
- 100ml
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- 生クリーム
- 200ml
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- パルメザンチーズ
- 大さじ1
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- セージ
- 適量
作り方
- 1.かぼちゃは種を取り、皮つきのまま一口大に切り、茹でます。
かぼちゃに火が通ったら、水気はこぼして、水分をとばし、潰します。
- 2.1 に卵黄と薄力粉を少しずつ加えながら混ぜ、耳たぶ程度のやわらかさになったら、塩・コショウで軽く味をつけます。
- 3.鍋にバターを溶かし、セージをサッと炒めて香りを出します。牛乳、生クリーム、パルメザンチーズ
を加えます。
- 4.鍋に湯を沸かします。絞り袋に 2 を入れ、2cmほどの長さに絞り、茹でます。
(打ち粉をして 2 を棒状に伸ばし、適当な大きさにカットしてから茹でても良いでしょう。)
- 5.浮き上がってきたら 3 のソースと合わせ、塩・コショウ(適量・分量外)で味を調えます。
- <ワンポイントアドバイス>
- ・かぼちゃを潰す時、粒が残る程度にすると食感が良くなります。
- ・少量の湯で鍋にふたをし、かぼちゃを蒸し茹でにするとエネルギーと水を節約できます。